مهيرة
تحريــر : شاهيناز فضل
التعرض المباشر ولساعات طويلة لأشعة الشمس قد يزيد من خطر الإصابة بسرطان الجلد، والأشعة فوق البنفسجية تعمل على ظهور علامات التقدم في السن والشيخوخة المبكرة، لذلك سنتعرف على أنواع الواقي الشمسي ومعايير اختيار الواقي المناسب لكل بشرة فهو من أهم منتجات العناية بالبشرة خصوصاً في ظروف مناخية كالتي نعيشها في السودان من سطوع للشمس في كافة فصول السنة.
أنواع الواقي الشمسي :
صنفت واقيات الشمس الى نوعين رئيسين :
1. واقيات الشمس الفيزيائية ( Sunblocks )
2. واقيات الشمس الكيميائية (Sunscreens )
ماهي الاختلافات الرئيسية بينهما
طريقة العمل
يختلف واقي الشمس الفيزيائي عن الكيميائي في طريقة عمله على البشرة، حيث أن واقي الشمس الفيزيائي يعمل على طرد الأشعة فوق البنفسجية خارج الجلد، أما الكيميائي فهو يتغلغل في بشرتك لامتصاص الأشعة فوق البنفسجية وتحويلها إلى حرارة تدريجيا .
المكونات
نتعرف على نوع الواقي الشمسي من خلال مكوناته فعندما نجد مكونات ثاني اكسيد التيتانيوم واكسيد الزنك فهذا يعني أن الواقي فيزيائي أما المركبات العضوية مثل الكربونات فهي من مكونات الواقي الشمسي الكيميائي.
طريقة التفاعل مع البشرة
هناك فرق رئيسي بين الواقي الفيزيائي والكيميائي تتمثل في أن الفيزيائي يترك طبقة بيضاء على البشرة عند التعرض للماء أو التعرق، أما الكيميائي لايترك هذه الطبقة .
كذلك نضع الواقي الشمسي الفيزيائي قبل 10 دقائق من التعرض للشمس اما الكيمائي فيجب وضعه قبل 30 دقيقه ولكن الواقي الكيميائي لايحتاج إلى تكرار وضعه كالفيزيائي.
كيف يتم اختيار النوع المناسب لبشرتك؟
مهم جدا معرفة ماسبق ولكن الأكثر أهمية معرفة نوع الواقي الشمسي المناسب لنوع بشرتك واختاري واقي الشمس بالقوام الذي تفضلينه جل كريم لوشن او رذاذ فخواص واقي الشمس لا تتأثّر بنوعية قوام واقي الشمس.
البشرة الدهنية والمختلطة: يناسبها واقي الشمس الذي يحتوي على قاعدة مائية، ونلاحظ عبارةOil Free على هذه النوعية من واقيات الشمس.
2️⃣البشرة الجافة: يناسبها واقي الشمس الكريمي.
3️⃣البشرة العادية: من أسهل أنواع البشرات فهي بحاجة إلى واقي شمس معتدل القوام ويحتوي على نسبة معتدلة من الترطيب.
4️⃣البشرة الحساسة: بحاجة لواقي شمس غني بالفيتامينات والعناصر الملطفة للبشرة، ويجدر بصاحبات هذه البشرة تجنّب واقي الشمس ذو الرائحة العطرية القوية، لأنّ هذا النوع من الواقي يسبّب الحساسية لهذه البشرة، ويجب أن تفحّصي مكوّنات واقي الشمس خاصة إذا كنت تعاني من حساسية تجاه أحد المركبات.
كذلك يجب مراعاة نسبة الحماية المناسبة SPF على حسب مدة تعرضك لأشعة الشمس ونوعي الأشعة الفوق بنفسجية (UVA UVB) كما يراهى تجديد واقي الشمس في الفترات المحددة في حالة البقاء لمدة طويلة تحت الشمس.
